La douleur chronique constitue un véritable défi au quotidien, et le choix des activités sportives adaptées peut s’avérer compliqué. Pratiquer un sport est bénéfique pour la santé physique et mentale, mais certains exercices peuvent aggraver les symptômes de douleurs. Cet article vise à explorer les sports à éviter en cas de douleurs chroniques, tout en fournissant des conseils pratiques pour mieux gérer son activité physique. Lire la suite